Idag har jag vilat, bara jobbat, vaktat lite.
Igår åt jag knappt 1500kcal och idag visade vågen 9hg mer än igår, jag undrar verkligen hur det går till. VAD består vikten av egentligen, är det maten i tarmarna, vätskebalansen, svullna tränade muskler?? jaja, i vilket fall så känns det som det kvittar. Jag är störtnöjd med vikten just nu och är inte på långa vägar så sliten som jag hade förväntat mig att vara. Visst har jag tröttare perioder under dagarna men till 80% så är jag pigg och på gott humör, det här är så roligt. Nu är det 3 veckor kvar innan avfärd mot Göteborg =)
2 kommentarer:
Nu läste jag inte vad du tränat. Men vatten är väldigt betydelsefullt. Jag var med på ett tufft multisportlopp som tog 10 och en halv timme i delvis kalla förhållanden.
Vikten ökade runt 2-3 kilo efter det. Detta på grund av ödém i slitna muskler.
Carry On
tack för pepp Micke :)
Jag VET ju att det inte är fett, det är liksom helt osannolikt... men min deffhjärna spökar lite emellanåt.
=)
Skicka en kommentar