idag har jag haft vilodag, inte ens en liten promenad har jag tagit :) Bara haft PT-kunder plus varit på en timmas massage. Nu hinner vi tom igenom hela kroppen på den timmen, när jag började så hann vi bara 1-2 muskelgrupper, men nu är jag så slät och fin i musklerna att vi hinner med allt. Gött!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar