Fotleder - träningsvärk
Vader - stela, träningsvärk
Hamstrings - vänster lite stel
Lår- ganska oberörda =)
Höftböjare- höger jääättestel, öm.
Gluteus- vänster ont.
Mage- träningsvääärk
Korsrygg- träningsvärk
Trapetsius- spända, träningsvärk, ömma.
Underarmar- ömma.
Fingertoppar -ömma.
Psyket- Funderar över om jag ska tacka vädret som gjorde att jag inte kunde springa så snabbt, kanske därför kroppen höll ihop så bra. Eller om jag ska vara sur på vädret som gjorde att jag sprang långsammare än jag planerat, nu när kroppen kändes så bra så borde jag ha kunnat sprungit snabbare.... (Hahaha, alltid dessa om och men....)
Summering: Nöjd och ganska glad fortfarande :)
Innan loppet igår så hade jag nästan bestämt mig för att det här skulle vara mitt sista Stockholm Marathon på ett tag. Men nu är jag lite tveksam, eftersom det kändes så bra hela vägen (det har det aldrig gjort förr) så är jag sugen på att testa en till gång, å hoppas på bättre väder nästa år ,-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar