torsdag 10 december 2009

Tjock, svullen och tung?

nej, ja och nja...
Knepigt det där med känslan i kroppen, idag vägde jag 59kg efter ett ohämmat julbordssvullande igår, jag åt så magen stod åt alla håll och kanter. Led av magknip hela natten och var tvungen att ligga i fosterställning för att kunna slappna av *lol* Men det var det värt!!
Iallafall, löpningen imorse kändes seg till en början, mina knän var stela och ryggen mupp... men efter ett par kilometer så lossnade det. Jag kände mig nästan lite oförskämd att jag ens tänkte tanken att jag var tung.. jag menar 59!!kg är ju fortfarande en drömvikt för mig. Kommer verkligen satsa järnet nu på att hitta och hålla en balans under 60kg.

Tabell på morgonens löpning (till jobbet kl 06:00)
4,62km
30minuter
06:30min/km
snittpuls 151
maxpuls 173

Inga kommentarer: