måndag 23 november 2009

näst sista veckan

är påbörjad =)

60 min morgonpromenad, är lite stel i höfterna. Tack och lov ska jag till massören idag på em så jag får be om extra uppmjukning då :).

30 min crosstrainer och 15 min mage efter morgonens PT-jobb.

Nu har jag precis ätit lunch, kyckling och broccoli med en klick senap och grillkrydda.

2 kommentarer:

Mats sa...

Hittade precis din blogg, och detta är galet..det visar verkligen att man kan och det blir snyggt! Tack för peppet!

Evelina sa...

Tack Mats.

Kikade in hos dig... Kör hårt!!

/E