fredag 14 augusti 2009

Vilodag

Vilodag idag, jobbade en sväng på Sats på fm, sen åkte jag in till stan och köpte nya löparbyxor (de gamla börjar gå sönder i grenen) och lite kolhydrats-gel som jag behöver imorgon på långpasset.

Sen blev det matlådefix:
Bryner kyckling och fläskfilé i lite olja, kryddar med örtsalt:

In i ugnen:
Portionsförpackat i plastpåsar:
å in i frysen:
9 st "matlådor" blev det. Bara att tina och fixa sallad till sen.

Inga kommentarer: