söndag 12 april 2009

Träningen 12 April

Löpning:
Sträcka: 14,45km
Tid: 01:41:44
Snitt: 07:03min/km
Puls: 155/172

Hade allt upplagt för ett superbra pass. Nya strumpor och skor samt underbart väder.. åsså strular magen. Tror jag åt en smula för nära inpå passet (2h) och fick dras med håll första 8 kilometrarna.... sen magknip resten av vägen. Det gick bara långsammare och långsammare .
Så det blev inte riktigt som jag tänkt mig idag.

Nya skorna:

Inga kommentarer: