Hässelbyloppet 2013

Blev ingen maxning idag. Hade inte psyke för det, gav upp redan efter första kilometern som kändes jättelång. Mest för att det var så vansinnigt trångt och darav blev tempot lågt. Jag startade i fel startgrupp, borde ha startat tidigare. Nu var jag tvungen att bromsa emellanåt och det var svårt att få ett jämnt flow.
Anyhow, joggade på och kroppen kändes helt ok iaf och pulsen var under kontroll.
Sista kilometern coachade jag en tjej som hade det jättetungt. Guidade med hållning och fokusförflyttning och drog henne en bit. Det gav även mig lite extra styrka och jag ökade en smula mot slutet.
Kom i mål på samma tid som jag hade på topploppet, 58:09. Men med lägre puls och var inte lika förstörd efteråt. Faktiskt inte förstörd alls.

Nöjd över genomfört lopp.






Ibland behöver man kliva över hinder för att nå målet!


- Posted using BlogPress from my iPhone