Gaaah, att det ska vara så svårt.
Lite högre än förra veckan iaf, men inte hela vägen (med ett band) än.
Var väldigt trött i ryggen efter gårdagens Marklyft så funderar på att byta mellan bendagarna så jag är lite fräschare i ryggen nästa måndag.
Resten av övningarna gick bättre, bra kontakt i axlar idag. Bra känsla.
Passet tog bara 40 min så hade tydligen ett bra tempo också.
Avslutade med 10 min roddmaskin och 20 min crosstrainer.
- Posted using BlogPress from my iPad
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar