Promenerat till och från skolan idag, totalt 90minuter blev det med vägen förbi både gymmet och biblioteket på vägen hem. På gymmet blev det Rygg och Axlar idag. I princip lika pass som sist. Försöker att inte räkna så mycket utan köra mer på känsla och köra tungt. max 8 reps / set blir det iaf.
Idag är det en speciell dag, för älskade Therese fyller år =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar