onsdag 2 juni 2010

Vårruset

Igår sprang jag Vårruset för första gången, inget lopp för mig men det var riktigt roligt att peppa och hjälpa fram min PT-kund som tränat löpning nu i 10 veckor.
Enligt min GPS sprang vi 5,07km på 36min. (07:06min/km). Jag hade rätt hög puls hela vägen med det berodde nog mest på att jag gapade och peppade en hel del, samt sjöng med banden som underhöll runt banan =).

Tyvärr kände jag mig inte helt frisk och hade ont i halsen igår. Idag är jag snuvig också, men halsen är lika blä, inte bättre men inte sämre heller. Har bokat av alla jobb och "måsten", förutom ett naprapatbesök innan maran. Så karantän gäller för mig nu! SKA BLI FRISK.
Drömde mardrömmar om ett helt misslyckat marathon inatt där jag bla sprang vilse i ett badhus och en skola :S.

Inga kommentarer: