för en date med Löpbandet, planen idag är att starta på 7,5km/h med lutning 1% sedan öka hastighet och lutning varannan minut tills jag stupar =) Lååång backe blir det alltså.
Hämtar inspiration och motivation från Biggest Loser, det programmet gör mig sjukt taggad!
1 kommentar:
Låter inte helt olikt ett maxtest. Hoppas passet gick bra!
Skicka en kommentar