Blev en 60minuters promenad idag också, bara för att jag sprang tävling så kommer jag inte undan ;-).
Summering av veckan:
Träningen vecka 41.
3 pass styrka
3 pass löpning (30km)
1h20min cykel (transport)
7h40min övrigt (promenad på band+ute/crosstrainer)
Totalt 14h40min
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar