måndag 5 oktober 2009

Träningen vecka 40.

4 pass styrka
4 pass löpning (25,05km)
3h övrigt (crosstrainer/spinning/promenad)
45min cykel (transport)

Totalt: 10h10min träning
Skrivet av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)