Blev rätt mycket träning idag, först ett pass styrka -rygg,axlar,mage. Det tog 70 minuter och jag blev rätt yr, men sådär bra yr som man blir av ett tungt styrkepass. Sen körde jag 40 svettiga minuter på crosstrainern följt av 15 minuter stretch.
Såhär såg ryggen ut efter passet :)
Såhär såg ryggen ut efter passet :)
nu ska jag se Navy CIS :) Paulette Perry (Abby) är ju bara för snygg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar