Idag har jag gjort mina sista promenader på den här dieten. 36 min morgonpromenad och 49 min lunchpromenad.
På eftermiddagen skulle jag och M köra ett crosstrainingpass ihop men min kropp ville inte alls så jag avbröt efter en kvart och ställde mig på konditionsmaskiner å trampade istället. Fick ihop 45 min cardio iallafall.
Stretch sen hem.
Är gräsänka mån-ons så matlådor har fixats för flera dagar i förväg, då slipper jag fokusera på det. Skönt.
Ända in i kaklet nu! ;)
- Evelina.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar