12:00 incheckning
13-17 promenerande. Hamleys och Brittish Museum avverkades.
18:40-19:40 TRÄNING!
mitt enda krav på hotell var att det fanns gym.
Körde 45 min ben och axlar, tur jag har högreps på schemat eftersom hotellgym sällan har tunga vikter ;)
Sen 15 min crosstrainer. Högt tempo och puls runt 135.
Kroppen kändes bra under träningen, men nu efteråt är jag lite täppt i näsan.
20:30 Middag
Imorgon är planen promenad/jogg innan frukost, om kroppen tillåter. Bor nära Hyde Park :)
Optiljus i hotellhiss!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar