Pust stånk å stööön. Jobbigt att springa fort. Tror inte jag mätt upp högre puls tidigare än den jag hade idag.
Sträcka: 4650m
Tid: 27:14
Snitt: 05:51/km
Snittpuls: 179
Maxpuls: 185
Mattias sprang på 25:40, inte illa för en otränad gubbe ;)
Trots att det är plågsamt att pressa sig själv så är det vansinnigt kul att springa tävlingar =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar