Idag testade jag löparbenen lite lätt, promenerade med barnen till skolan och joggade sen hem (2km). Liiiiiiite pyttestela ben bara, känner mig nöjd med hur snabbt återhämtningen har gått.
Var hos naprapaten idag och fick höft och nacke korrigerat, inga jättefel den här gången dock, vilket också känns bra förstås.
Blir vila imorgon också, ev kanske lite poledanceträning här hemma bara. Sen väntar långpass (halvmara) med Jossan på lördag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar