Nu

Nu nu nu nu nu nu nu nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.... är jag igång igen. Riktigt nöjd med att ha tränat 3 pass styrka den här veckan, ett pass Rygg, ett Benpass samt ett pass för Bröst&Triceps. Har träningsvärk i magen! och självklart i benen efter gårdagens benpass, körde böj i smithen, raka mark, benpress och benspark och det känns vill jag lova. Skriker högt när katten Frida kliver upp i knät och vill kela....
Imorgon blir det löpning tor jobbet så kilometrarna bör landa på 18-20 den här veckan, ok för en lugn start..... Nästa vecka ska det bli längre pass igen.....