fredag 9 juli 2010

Malmö

Jag är i Malmö och jobbar lite extra för Securitas, jobbar kväll/natt så det fick bli ett "morgonpass" idag vid 12. Väldigt hett ute och kroppen var tung och seg, är inte van att vara uppe halva nätterna längre... ;)

7km på 46 minuter blev det iaf, glad att jag hittade runt som planerat. Svårt att veta hur det ser ut genom att bara kolla karta innan man sticker ut.
Öppnade lugnt och ökade sedan för varje km upp till 6, sedan en lite lugnare igen på slutet.

Inga kommentarer: