tisdag 2 mars 2010

Februari 2010

11 pass löpning (85,16km, snitt-tempo 06:42min/km)
9 pass styrka
2 pass längdskidor (12,81km)
4h promenad/crosstrainer

Totalt: 21h träning
7st vilodagar.

(22 mars startar poledance-kursen)

1 kommentar:

polebunny sa...

Woo, vad roligt att du ska börja samla blåmärken nu också :D
Tyvärr har jag blivit bekväm och divig på äldre dagar, så jag har bara nivå 2 och 3-passen. Men vi kanske ses första veckan eller under någon öppen träning eller så? :)