dagar kvar.
Har precis varit ute och sprungit sista löppasset innan tävling, eller sprungit var väl att ta i kanske... jag tog mig framåt ivarjefall... pulsen var skyhög och kroppen 2,6kg tyngre idag än igår beroende på salt/vattenladdning. (Ni kan läsa lite om det HÄR, nu gör inte jag exakt som i artikeln eftersom den är riktad till riktiga monsterbiffar, men tanken är lika iaf.)
23 minuter jogg/promenad blev det, jag vågade faktiskt inte springa hela vägen.
1 kommentar:
Väldigt intressant tråd om vätskeladdning. Mina klienter har inte byggning som avsikt med sina saltladdningar och konklusionerna blir lite annorlunnda då.
Blir lite dock lite full i skratt över en beundrande kommentar som andas att mängden på vad man skriver skulle vara avgörande för kvaliteten på kunskapen.
Go Go Go Evelina!
Skicka en kommentar