Uj, idag var det kyligt, minus 8 men solen sken och det tunna snötäcket knarrade härligt. Var egentligen inte alls sugen på att ge mig iväg ut idag men kunde inte låta vädret gå till spillo. Blev 2 lugna uppvärmningskilometer sen 4 snabbare, rätt flåsiga km. Drygt 800m nerjogg på det så var passet klart.
Totalt 42min38sek och 6,86km. Lagat massor av matlådor idag, skönt att fylla upp frysen ordentligt. Den här LCHF-dieten funkar väldigt bra för mig, släpper vattenvikt som ett mindre vattenfall *lol*. Det bästa är att sötsuget är borta.
1 kommentar:
vad är det för diet??
/syster
Skicka en kommentar