Sluttid: 02:23:28
Snitt: 06:48/km
Snittpuls: 170 (puh)
Maxpuls: 185
Snitt på första 10km = 06:51/km och på sista 11km = 06:46/km.
Skitkul att springa men jag är lite besviken över den glesa publiken. Bra väder blev det i alla fall och jag har tom fått lite färg i ansiktet, (förvisso kräftröd men ändå....)
Lite lagom seg i benen nu men inget extremt :) Mattias är mer sliten, fniss.
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar