Morgonjogg

Sådärja, sista passet avklarat, en lugn morgonjogg.
Nu återstår bara mental laddning och mat =).

Löpning:

Sträcka: 4,37km
Tid: 30:00
Snitt: 06:52min/km
Puls: 155/170

längesedan ni fick se hur jag ser ut.... såhär ser karossen ut idag på 67kg.