från och med idag kommer den här bloggen innehålla mer träning. Dels för att jag faktiskt kommer att träna mer, sen tänkte jag skriva upp alla träningspass i fortsättningen, det har jag inte gjort tidigare. Nu är det lite drygt 5 veckor till Kungsholmen Runt och knappt två månader till Stockholm Marathon och jag vill ju självklart göra två bra lopp. Kungsholmen Runt vill jag springa på max 2h10min och maran snabbare än förra årets 04h57min.
Idag börjar jag med en cykeltur till naprapaten och får ryggen tillfixad, sen får vi se om jag får träna idag eller inte. Det beror på hur mycket som behöver korrigeras, men imorgon hoppas jag att vädret är lika fint som idag så mitt planerade långpass blir angenämt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar