onsdag 19 november 2008

Hög igen.

Åååhh vad det är härligt att springa, det är något helt otroligt. Jag gör mina absolut bästa pass i skitväder -min vana trogen tydligen. Idag sprang jag hem från jobbet, 11,3km på 72 minuter. Snöblandat regn, +1grad, snorhalt större delen av vägen och mörkt, nere bakom Pampas Marina var det helt kolsvart, finns inga gatlysen på den sträcka som är omdragen pga vägbygge. Stora vattenpölar med gegg att försöka väja för, för att sedan trampa i nästa, *plums*. Imorse vägde jag 64,6 kg och idag har jag ätit kolhydrater igen, inga mängder men kroppen var verkligen på hugget i löpningen, benen var lätta och pulsen var låg. Kunde lätt ha sprungit en bit till idag. Det känns så bra att jag tycker att 11km är en kort sträcka *tihi*.

2 kommentarer:

Alfa Tik sa...

Du är så otroligt duktig och framför allt motiverad. Du borde ha en kurs på jobbet i just MOTIVATION. En gigantisk bristvara.

Evelina sa...

TACK så mycket, fast det är inte så svårt att vara motiverad när något är så roligt :)