Tisdag 10 April

Följer schemat till punkt å pricka ;)

Idag startade alltså en ny kurs i skolan, Omvårdnad inom Somatisk vård och vi har de flesta föreläsningarna uppe på Eugeniahemmet. Nära och bra, så jag kunde åka hem en sväng på lunchen (6-7min cykelväg) och värma maten istället för att köa med resten av de i klassen, som också skulle värma mat, till två stycken microvågsugnar.

Efter skolan så åt jag mitt mellanmål och drack Rage sedan cyklade jag till Sats och körde Rygg och Axlar i ca 35minuter.
3-4 set/övning med 6-8 reps/set.

Assisterade Chins, Breda Latsdrag, Stångrodd, Upprätt rodd, Militärpress, Hantellyft åt sidan samt Armhävningar.

Sedan stretchade jag i 30 minuter, välbehövligt och faktiskt ganska avkopplade och skönt idag.

Nu ska jag fixa middagen, lax och broccoli (bläääää för broccoli, men jag äter det ändå... det står ju på schemat) och sedan blir det att kolla Hockeyn. Brynäs är ju i FINAL =)